今ドキmamaのセルフケア教室
日時
平成30年度日程
日程
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6月19日
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9月18日
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1月15日
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3月5日
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託児
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無
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有
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無
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有
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火曜日 午後1時30分~午後3時
(年4回)
セルフケアの方法、産後エクササイズ
希望者には相談やお子さんの体重測定をおこないます

対象
6か月~1歳未満のお子さんをもつ母親
会場
保健所・保健センター(ほいっぷ)2階 フィットネスルーム
持ち物
- 母子健康手帳
- バスタオル
- 水やお茶
- 託児のある回の際には託児セットが必要です
託児料:お子さん1人につき300円
その他
- お子さんと一緒に参加したい方は「託児なし」の回へお申込みください
- 動きやすい服装でお越しください
申込み
電話でこども保健課へお申し込みください
定員:30組(先着順)
電話番号:0532-39-9160