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2020年度イベント

運動スタート応援講座【石巻地区市民館】(3月12日までの全10回) New!

2021年1月8日

とき

※イベントの開催期間中でも、施設の休館日があります。詳しくは問い合わせてください。

1月8日~3月12日の毎週金曜日
午後1時30分~3時30分

ところ(開催施設名)

石巻地区市民館(石巻本町字市場)



イベント内容

※事前申し込みが必要なイベントもありますのでご注意ください。詳しくは問い合わせてください。

概要

内容:体力測定、足腰の機能低下を防ぐ運動など
対象:市内在住の65歳以上で、運動機能の低下が気になる方



講師運動指導員(スポーツインストラクター)
定員15人(申込順)
参加料無料
持ち物タオル、水分補給できるもの(お茶等)、筆記用具

関連情報

申し込み情報

申し込み期限11月2日~12月11日まで
申し込み先長寿介護課(☎51-2339)