1 対象:自治会、地域の団体
2 定員:2グループ(申込み順)
3 申込み:随時、代表者の住所・氏名・電話番号を健康増進課までご連絡ください。
1 期間:令和5年10月2日(月)~10月13日(金)最終日は13時まで
2 場所:市役所市民ギャラリー
運動を行う時の注意
・からだを動かす時間は少しずつ増やしていきましょう。
・コースの状況や体調に気を付け、安全にウォーキングを楽しみましょう。
・病気や痛みのある場合は、医師や健康運動指導士など専門家に相談をしましょう。
ウォーキングマップ(PDF3284KB)
ウォーキングマップ(PDF6423KB)
ウォーキングマップ(PDF2641KB)
ウォーキングマップ表(PDF2007KB)
ウォーキングマップ裏(PDF3170KB)
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ウォーキングマップ裏(PDF2573KB)
※工事のためコースの一部が
通行止めとなっています。
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ウォーキングマップ裏(PDF3398KB)
ウォーキングマップ表(PDF3646KB)
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