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とよはし健康マイレージ
とよはし健康マイレージとは、「誰でも気軽に参加できる」市民の健康づくりを応援する取り組みです。
健康づくりに取り組むことでポイントが貯まり、一定のポイントを貯めた方に、健康マイレージ協力店でサービスを受けることができる優待カード「まいか」（発行日から1年間有効）や、記念品（抽選）が当たります。
ポイントの貯め方：1日に歩いた歩数、健康診断の受診・健康に関する講座やイベントへの参加等を記録します。
・とよはし健康マイレージに参加している皆さんのメッセージ.pdf( 379KB )
※とよはし健康マイレージは愛知県との協働事業です。（愛知県ホームページへ）
【お知らせ】
○記念品当選はがきの発送について（3月25日）
本日、とよはし健康マイレージ記念品当選者の方へ当選はがきを発送しました。
記念品は、健康政策課窓口にて当選はがきと引き換えです。来所される際は、当選はがきと本人確認書類を必ずご持参ください。
○新チャレンジ（3月1日～）スタートについて
令和4年3月1日から新しいチャレンジがスタートしました。
令和4年3月1日より前からとよはし健康マイレージアプリまたはWeb版をご利用いただいている方は、「マイレージチャレンジ」（アプリ）・「毎日の健康記録」（Web版）画面に表示される、「次のチャレンジを開始する場合はこちら」を押して更新手続きを行ってください。
・新チャレンジ更新方法.pdf( 158KB )
○とよはし健康マイレージアプリの配信を開始しました
平成30年11月23日から、とよはし健康マイレージアプリの配信を開始しました。
アプリは下記QRコードまたは、「とよはし健康マイレージアプリ」ページからダウンロードが可能です。
iPhoneの方 
Androidの方 
とよはし健康マイレージメニュー（詳しく知りたい内容を選択）
○対象者、ポイントを貯める期間について
○参加プラン、参加方法について
○ポイントの貯め方について
○まいか・記念品の内容について
○まいか・記念品の応募方法について
○健康マイレージ協力店について
豊橋市に在住・在勤・在学の方
ポイントを貯める期間
令和4年3月1日から令和5年3月31日
参加プランや参加方法はご自分にあった方法を選ぶことができます。
| プラン名 |
内容 |
| ベーシックプラン |
高校生以上が参加するプランです |
| ファミリープラン |
中学生以下の方とその保護者の方が一緒に参加するプランです |
参加方法
○Ｗｅｂ・アプリ（スマートフォン、携帯電話、パソコン、タブレット等）で参加される方
○チャレンジシート（紙）で参加される方
スマートフォン、携帯電話、パソコン、タブレット等で健康づくりの記録から、まいか・記念品応募までの全てが簡単にできます。応募のために市役所や保健所等に行く手間は一切かかりません。（携帯電話の機種によってご利用いただけない場合があります）
また、健康カレンダーで健（検）診や健康講座等の検索、自分の歩いた距離に応じて豊橋市内や全国を旅するバーチャルウォークの体験、グラフで歩数や体重の管理ができる等楽しくお得な機能がたくさんあります。
・とよはし健康マイレージＷｅｂ版への入会登録・ログイン
・とよはし健康マイレージアプリのダウンロード
チャレンジシートで参加する場合は、自分で取り組んだ健康づくりの内容をチャレンジシートに記録し、ポイントを貯めていきます。チャレンジシートを手にした瞬間から、どなたでもご参加いただくことができます。詳しくはチャレンジシートをご覧ください。
○チャレンジシート設置場所
豊橋市役所じょうほうひろば、豊橋市保健所・保健センター、窓口センター、りすぱ豊橋
チャレンジシートはダウンロードして使用することもできます。チャレンジシートの記録用紙
が足りなくなった場合は、記録用紙の部分を印刷して使用してください。
・チャレンジシート（べーシックプラン）.pdf( 516KB )
・チャレンジシート（ファミリープラン）.pdf( 393KB )
とよはし健康マイレージでは、ポイントの貯め方が3種類あります。
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ポイント名
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内容
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ポイント数
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| 歩数ポイント |
1日に歩いた歩数に応じてポイントが貯まります。 |
1,000歩＝1ポイント
1日最大10ポイント（1万歩分）
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| ボーナスポイント |
市が行うがん検診、特定健康診査・健康診査、職場や学校の健診・人間ドック等の受診、健康に関する講座やイベントへの参加でポイントが貯まります。 |
健（検）診等の受診は各20ポイント、健康講座・イベント参加は各10ポイント |
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デイリーポイント
※ファミリープラン（中学生以下の方）のみ
|
1日3食食べる、1日2回以上歯みがきをする等、日々の生活で取り組む目標を3項目の中から最大2項目選び、目標を達成するとポイントが貯まります。 |
目標を達成するごとに1ポイント（1日最大2ポイント）
|
健康に関する講座・イベント一覧（準備中）
◆注意点
【ボーナスポイント】
・健康に関する講座やイベントについて、1つの講座やイベントに複数回参加する場合、
ポイントが貯まるのは1か月に1回までとなります。
・Ｗｅｂ入会登録、アプリダウンロード、チャレンジシートを手に入れる前に健（検）診受診・イベント
参加した分は、さかのぼってポイントを貯めることができます。
Ｗｅｂまたはアプリをご利用される方は、日付欄に利用開始日を選択し、場所欄に実際に受診・参加
した日付を入力してください。チャレンジシートをご利用される方は、実際に受診・参加した日付を
ご記入ください。
（例）4月1日に入会登録し、3月10日に医療機関で特定健康診査を受診した場合
とよはし健康マイレージでは、健康づくりで貯めたポイントに応じて、まいか・記念品に応
募することできます。
まいか
健康マイレージ協力店で使うことができる優待カードです。健康マイレージ協力店でカードを提示していただくと、店ごとに様々なサービス（特典）を受けることができます。
まいかの有効期限はカード発行から1年間です。
・健康マイレージ協力店一覧（愛知県ホームページへ）
・豊橋市内協力店一覧（令和4年5月6日時点）.pdf( 449KB )
必要ポイント数
【ベーシックプラン】
【ファミリープラン】
こども おとな
記念品
詳細は7月発表予定です。
とよはし健康マイレージでは、貯めたポイントに応じてまいか・記念品が応募できます。
※本事業に関してご提供いただく個人情報は、豊橋市において適正に管理し、本事業に必要な業務にのみ使用します。
アプリ・Ｗｅｂで参加される方
獲得したポイントは、ポイント確認画面から確認することができます。
まいか・記念品が応募可能な場合、ポイント確認画面に応募ボタンが表示されます。ボタンを押し、必要事項・希望する記念品・アンケートを入力後、応募してください。
・記念品応募方法の流れ.pdf( 251KB )
チャレンジシートで参加される方
チャレンジシートには、応募用紙がついています。
必要事項を記入し、郵送または受付窓口に直接お持ちください。
なお、ファミリープラン応募の際に保護者のファミリープラン番号が必要となります。
保護者の方のアプリで確認の上、記入をしてください。
・ファミリープラン番号確認方法.pdf( 491KB )
○郵送先
〒441-8539 豊橋市中野町字中原100番地
豊橋市保健所健康政策課 宛
○受付窓口
豊橋市役所じょうほうひろば、豊橋市保健所・保健センター、窓口センター、りすぱ豊橋
・チャレンジシート（ベーシックプラン）.pdf( 516KB )
・チャレンジシート（ベーシックプラン）.pdf( 393KB )
豊橋市では健康マイレージ協力店を募集しています。
皆さまが協力店に登録していただくことは、まいかの魅力アップだけでなく、間接的に参加者の健康づくりを応援することにもつながります。私達と一緒に、健康づくりの応援をしてみませんか？詳しくは健康政策課までお問い合わせください。
・健康マイレージ協力店一覧（愛知県ホームページへ）